Temukan berita kesehatan terbaru, tips hidup sehat, solusi medis terpercaya, dan panduan kesehatan lengkap di Indonesia.
Kisah Dita dan Kebangkitan Kreativitas Dita seorang desainer grafis senior sering merasakan jendela ide tertutup rapat setiap siang hari setelah makan. Suatu sore ia memutuskan bereksperimen dengan tidur siang singkat selama dua puluh menit di ruang istirahat kantor. Saat terbangun sesaat sebelum alarm berbunyi ia merasakan gelombang kesadaran baru membanjiri otak parasentralnya. Ide sketsa tiba-tiba…
Kisah Arini Menjemur Harapan Sehat Arini seorang analis data berusia tiga puluh dua tahun pernah mengalami glukosa darah yang naik-turun tanpa pola jelas. Tiap kali memeriksa kadar gula pasca sarapan ia menemukan lonjakan dramatis yang menakutkan. Berbekal riset mandiri tentang fotobiologi dan hipotesis sinar ultraviolet B sebagai terapi sekunder ia mulai membiasakan diri berjemur pagi…