Temukan berita kesehatan terbaru, tips hidup sehat, solusi medis terpercaya, dan panduan kesehatan lengkap di Indonesia.
Narasi Awal dan Refleksi Di suatu Senin pagi Cahya menatap layar komputer dalam keheningan kantor berpendingin udara. Kursi empuk memanggilnya untuk berlama lama. Tanpa terasa ia terbenam dalam rutinitas berdurasi berjam jam hingga perutnya terasa kaku. Cerita ini menggambarkan fenomena modern gaya hidup sedentari yang mengintai siapa saja dengan mobilitas terbatas. Mekanisme Perubahan Tubuh Gangguan…
Cerita Dewi Mengubah Takdir Kesehatan Dewi seorang guru matematika berusia empat puluh lima tahun sempat terjerat prediabetes dan tekanan darah tinggi yang kian membayang di setiap sudut kehidupannya. Tiap pagi nadanya melemah saat berkutat dengan angka sambil merasakan jantung terkadang berdetak tidak beraturan. Berkat dorongan sahabatnya ia menelusuri ragam literatur nutrigenomik hingga menemukan pola makan…